Пяточная шпора – так называют болезнь в народе. На медицинском языке – воспаление подошвенной фасции (вследствие ее мелких разрывов). Воспалительный процесс вызывает боль (порою – очень сильную), соизмеримую с вставанием на острия гвоздей. Как правило, поражается область пятки, где фасция «прикреплена» к пяточному бугру.
К появлению пяточных шпор приводят разные факторы: наличие выраженного плоскостопия, суставных заболеваний (артрит, подагра, артроз), большой вес, ношение модельной обуви (без супинатора).
К группе риска относятся люди, долго содержащие свои стопы при достаточной нагрузке (например, токарь у станка), интенсивно занимающие спортом и длительной ходьбой. В эту группу входят и пожилые, поскольку с возрастом ухудшается кровоток, медленнее восстанавливаются клетки, утончается подкожная подошвенная ткань.
Свою роль играет генетическая предрасположенность – у некоторых людей наблюдается высокий свод. При этом фасция постоянно пребывает в натянутом состоянии, а потому травмируется (с последующим воспалением) даже при несильных нагрузках.
Существует немало народных рецептов, качественно и довольно быстро излечивающих пяточные шпоры.
Народные рецепты
Рецепт на основе гороха
Готовят крупный сухой горох, не подверженный лущению. Высыпают его в сковородку и сильно нагревают. Как начнет потрескивать, пересыпают в другую емкость, а потом встают на него голой ступней. При этом делают движения вперед-назад, как бы перекатывают этот горох. Часто достаточно пяти процедур, чтобы избавиться от недуга.
Лечение йодом
Смазывают пятку йодом, обертывают ее алюминиевой фольгой, поверх надевают носок. Так ходят весь день. Шпора скоро пройдет.
Старинный народный рецепт
Смешивают нашатырный спирт (50 мл) и масло подсолнечное (20 мл). В этой смеси смачивают ткань, прикладывают на полчаса к шпоре на пятке. Выполняют ежедневно 3 раза. Исцеление наступит скоро.
Рецепт на основе куриного яйца
Готовят свежее куриное (по возможности – деревенское) яйцо, промывают его качественно, вытирают, опускают в чистый стакан. Вливают 70%-й уксус, пока он не закроет яйцо. Сверху стакан накрывают марлей, и дают будущему лекарству настояться трое суток при комнатной температуре.
После этого яйцо осторожно достают, разрывают оставшуюся на нем шкурку (она предстанет просто пленкой), и выбрасывают ее, а содержимое сливают назад в стакан. Все качественно размешивают до однородности, вновь накрывают марлей, настаивают еще двое суток. Потом все тщательно перемешивают, снадобье переливают в баночку, ставят в холодильник.
Перед сном качественно моют больное место, подсушивают, небольшое количество лекарства втирают в болячку и укутывают теплым платком. Вскоре шпора прекратит беспокоить.
Лечение соленым огурцом
Разрезают пополам соленый огурец, прикладывают к шпоре на пятке, прикрепляют бинтом, надевают целлофановый пакет, поверх – носок. Эту процедуру желательно делать на ночь. Требуется максимально не больше 10 процедур на полное излечение шпоры.
Народный рецепт из старины
Пяточные шпоры исстари излечивали ходьбой босиком по мелким камешкам и разогретому солнцем песку. Первые движения всегда причиняют прокалывающую боль, которую надо превозмогать. Очень скоро она начнет ослабевать, а через пару недель затихнет совсем. Однако лечебное хождение желательно продолжать до месяца (в целях закрепления результата).
Лечение березовой корой
Хорошо лечат обувные стельки из березовой коры. Когда пилят лес на бревна или дрова, деревенские жители снимают кору с берез, выпрямляют ее, укладывая сверху поленья. Когда кора становится ровной, вырезают стельки, которые вставляют в любую обувь (калоши, тапочки, сапоги). Стельки замечательно поглощают неприятные запахи при потливости ног и не допускают появления на пятках шпор.
Лечение собачьей шерстью
Готовят немного собачьей шерсти (той, которую вычесывают у пушистых животных), кладут в носки и ходят так. Желательно не снимать их и в ночь. Через 2 дня шерсть меняют на новую. Так носят шерсть до излечения шпоры, наступающего обычно скоро и имеющего длительный целебный эффект.
Лечение горячей солью и аппликатором Кузнецова
Нагревают соль в мешочке, ставят на него больную пятку, держат до остывания соли. Сразу после прогрева встают ногой на аппликатор Кузнецова. Обычно за неделю-две шпора пропадает.
Появившаяся пяточная шпора (воспалительный процесс фасции) сама проходит довольно редко. Наиболее часто она прогрессирует в развитии. Боль в пятке постоянно усиливается, становится нетерпимой при движении, проявляется в покое (порою, ноющая боль мешает спать). Постепенно изменяется походка, иногда даже развивается хромота. Вскоре болевая отдача ощущается в пальцах и мышечных икрах ног. Участок поражения может отекать и краснеть. Поэтому запускать болезнь нельзя. Своевременное применение народных рецептов поможет избавиться от этого недуга.
Поделиться в социальных сетях
